fbpx
24 / 7

+38(068)-748-78-78

+38(063)-260-61-62

Здоровый образ жизни – ключ к успеху в борьбе с наркозависимостью

Предоставляем профессиональную помощь в лечении зависимостей!

zozhhh

Сейчас многие жители Украины предпочитают вести здоровый образ жизни, ведь они точно понимают, что таким образом закаливают себя, защищают от негативных окружающих воздействий, сохраняют нравственное, физическое и психическое здоровье. У всех людей есть возможности, позволяющие укреплять и поддерживать свое состояние, сохранять трудоспособность и физическую активность. Если же не перестать вести такой образ жизни, то это может привести к росту опасных социальных явлений, масштабы которых увеличиваются с каждым днем.

Сегодня употребление наркотических веществ (особенно среди молодых людей) постепенно достигает критического уровня. Насилие и преступность считаются наиболее очевидными результатами их распространения. Среди самых деструктивных последствий употребления дурмана стоит выделить безнравственность, разрушение здоровья и полную деградацию. Лечение наркомании всегда подразумевает ведение ЗОЖ, поскольку лишь в таком случае удастся восстановиться, реабилитироваться и вернуться в семью.zozh

С какого возраста нужно вести профилактику ЗОЖ?

Многие родители задаются вопросом: с какого возраста стоит прививать ребенку здоровый образ жизни? О первых понятиях ЗОЖа стоит рассказывать чаду, достигшему 3-4 лет. Именно в этот период у него начинает формироваться сознание. Важно, чтобы в школе преподаватели также закладывали фундамент трезвого поколения.

Именно тинейджеры чаще всего становятся наркозависимыми, поэтому нужно постоянно говорить ребенку о том, насколько вредными являются привычки по типу алкоголизма, наркомании и к чему они могут привести. Дети никогда не забудут те знания, которые они получили от взрослых. Некоторые мамы и папы навязывают свои убеждения, но это лишь мешает усвоению новой информации. Обучение должно приобретать индивидуальный смысл, а не сухо формулироваться.

Здоровый образ жизни позволит подросткам убедиться в том, что абсолютно все проблемы и безвыходные ситуации можно решить. Вовлечение в общественную деятельность будет способствовать выработке положительных качеств, а также станет профилактикой отклоняющегося поведение. Задача учителей состоит в просвещении подростков и воспитании социально неравнодушной личности, которая ведет ЗОЖ и никогда не подумает о приеме наркотических веществ.

Почему ЗОЖ позволяет успешно бороться с наркоманией?

Человека не потребуется отправлять в реабилитационный центр и лечить от наркозависимости, если он будет вести ЗОЖ. Подобный образ жизни гарантирует постоянное движение, ведь физическая активность в данном случае играет важнейшую роль. Тело должно постоянно двигаться и тогда внутренние системы, отвечающие за жизнедеятельность, станут нормально функционировать. Улучшается кровообращение, подвижность суставов и мышц, предотвращается травматизм. А самое главное – во время движения человек не будет размышлять о том, как бы ему скрыться от своих проблем и начать употреблять дурманящие вещества.

Также благодаря вышеописанному образу жизни сильно уменьшаются стрессы, которые происходят в том случае, когда отсутствует эмоциональное и умственное равновесие. Обычно подобный дисбаланс связан с перенапряжением и приводит к тому, что у человека появляется желание расслабиться, употребить спиртной напиток или легкий наркотик. Те, у кого нет постоянных стрессов, просто-напросто не нуждаются в дурманящих веществах или алкоголе.banner-min

Здоровый образ жизни – ключ к успеху в борьбе с наркозависимостью
Вам была полезна эта иниформация?

Рубрики: Новости

Новости

Борьба с наркоторговлей
Новости

Действие кокаина на человеческий организм

Кокаин представляет собой весьма довольно-таки премиальное нарковещество. Когда человек находится под действием данного дурмана, он находится в тонусе и счастлив, сталкивается с повышенной работоспособностью и становится выносливым. Продолжительность подобного состояния зависит от способа и стажа Подробнее…

Всегда ли нужна реабилитация?
Новости

Побочные эффекты экстази

Экстази являются таблетками или капсулами, оказывающими психостимулирующее и галлюциногенное действие. Речь идет о наркотических веществах, имеющих амфетаминовое происхождение. В большинстве случаев таблетки принимаются пероральным способом и запиваются водой. Но есть и такие наркоманы, которые практикуют Подробнее…

Лечение в частных клиниках
Новости

Травяные наркотики

Травяные наркотики наряду с любыми другими входят в категорию психоактивных веществ, оказывающих непосредственное воздействие на физические и умственные способности человека. Они способны резко изменить ощущения наряду с поведением и образом мышления. А самое главное – Подробнее…