Залишатися осторонь, коли член сім’ї зловживає психостимуляторами чи алкоголем, неможливо. Однак нерідко бажання допомогти, турбота та тривога стають патологічними. Співзалежність розвивається на соціальному, фізичному та емоційному рівні, призводячи до тяжких психологічних відхилень та інших проблем. Без допомоги фахівців взаємини заходять у глухий кут, при цьому наркоман/алкоголік продовжує пити або приймати ПАР, а родич відіграє роль жертви, переслідувача чи рятівника. Збудувати здорові стосунки, стати емоційно стабільними, відчути свободу допоможе курс психотерапії. У реабілітаційному центрі «Пріоритет» вартість лікування співзалежності Хмельницький прийнятна, лікарі – справжні професіонали, а відновлення відбувається на умовах повної анонімності. Звертайтеся зараз, щоб уникнути саморуйнування!
Вплив співзалежності на психічний стан та емоційне благополуччя
Надмірне поглиблення та стурбованість чужими труднощами всупереч власним потребам та бажанням – ось основний маркер наявності співзалежності. У разі прогресії захворювання можна спостерігати такі психологічні та емоційні проблеми, впоратися з якими неможливо до проходження психологічного лікування:
- нездатність сприймати власні та чужі кордони;
- прийняття чужої відповідальності;
- систематичне відчуття негативних емоцій чи повна бездушність;
- схильність до самообману та заперечення;
- непереборне прагнення контролювати, опікуватися, відстежувати дії;
- відчуття ненависті до себе;
- орієнтація на зовнішнє оточення;
- хронічний стрес, що призводить до нервових зривів, неадекватної поведінки, втоми, безсоння та нічних кошмарів;
- необґрунтована жертовність;
- тотальний контроль;
- примушення до лікування хворого родича.
Не всі близькі алко- і наркозалежних поринають у проблеми близьких. У групі ризику люди, які:
- мають нестабільну психіку;
- недоотримали кохання від батьків;
- страждають від невпевненості у собі;
- пережили фізичне, психологічне насильство;
- виросли з алкоголіками, наркоманами;
- бояться самотності;
- не почуваються захищеними;
- пережили подібний досвід у минулих відносинах.
Своєчасне лікування дозволяє попередити емоційне виснаження та масу інших серйозних наслідків співзалежності, серед яких:
- втрата своєї значущості, повне ігнорування глибинних бажань;
- складнощі з комунікацією;
- проекція власних бажань на членів сім’ї, часті скандали;
- втрата інтересу до життя, спроби суїциду;
- зниження продуктивності, звільнення з роботи;
- підвищення ризику рецидиву у алкоголіка чи наркомана після повернення додому;
- моральне та фізичне виснаження.
Психотерапевтичні методи лікування співзалежності: стратегії та підходи
Процес лікування в нашому реабілітаційному центрі дозволяє прийняти факт аномальної залучення до чужого життя і повернутися до нормального стану за допомогою наступних методик:
- індивідуальні психотерапевтичні тренінги;
- групові сеанси;
- відпрацювання навичок протидії стресам;
- заняття із сімейним психотерапевтом.
Відновлення ведеться за такими напрямами:
- опрацювання минулого досвіду за допомогою гештальт-терапії;
- повернення відповідальності через провокаційну техніку;
- встановлення особистих кордонів;
- оптимізація самооцінки;
- робота з емоційним фоном за допомогою інструментів арт-терапії та психодрами;
- вивчення правил здорових взаємин.
Роль психологічної підтримки у процесі відновлення співзалежних
Постійно перебування у зв’язці (душевній, фізичній, соціальній) з іншою людиною змінює психіку, і впоратися з проблемою миттєво неможливо. Відвідування індивідуальних та групових тренінгів дозволяє глибше проникнути в першопричини, знайти бажання налагодити нормальну взаємодію з членом сім’ї, а також підготуватися до подальших складнощів. Професійне лікування співзалежності Хмельницький передбачає постійну психологічну підтримку, яка необхідна для:
- чіткого усвідомлення неадекватного сприйняття себе та близького, який страждає на адикцію;
- об’єктивної оцінки психоемоційного стану;
- ухвалення сторонньої допомоги, переосмислення внутрішньосімейних взаємин;
- відмови від ролі мученика, переслідувача, рятівника;
- виявлення причин розвитку співзалежності;
- відновлення самооцінки;
- виставлення особистих кордонів;
- формування адекватного ставлення до залежного;
- відпрацювання правил здорової комунікації;
- набуття душевної рівноваги;
- розвитку стресостійкості.
Залишаючись з патологічною заглибленням в чуже життя віч-на-віч, ви можете зіткнутися з психічними порушеннями та погіршенням власного здоров’я та стану наркомана чи алкоголіка. До фахівців слід звертатися відразу після початку комплексного лікування залежного – тоді вдасться відпрацювати основні складні моменти та після виписки уникнути повернення до минулого укладу сімейного життя. Більше того, від поведінки родичів безпосередньо залежить ймовірність рецидиву. Наприклад, при частих нагадуваннях про хворобу або тотальному контролі настане момент, коли людина зірветься.
Мета психотерапії – внутрішня трансформація, яка дозволить бути щасливим, не зациклюватися на чужих проблемах та налагоджувати партнерські відносини, де обидва учасники поважають один одного. Реабілітаційний центр «Пріоритет» надає кваліфіковану допомогу при співзалежності з різними формами прояву, гарантуючи конфіденційність та ефективність лікування. Телефонуйте у будь-який час за номером +38(097)-214-28-82, щоб отримати всебічну підтримку!
