Від алкоголізму одного члена сім’ї страждають усі – дружина/чоловік, діти, батьки. Жити із залежною людиною складно через непередбачуваність її поведінки, агресію, зацикленість на випивці, неповажне ставлення до оточення. Щоб допомогти, необхідно організувати виведення із запою з наркологом Хмельницький і повноцінне лікування в реабілітаційному центрі, але спочатку потрібно вибудувати кордони й освоїти правила спілкування. Також родичам слід подумати про отримання психологічної підтримки, адже важка хвороба близьких негативно позначається на душевному стані.
Як вести відверту бесіду з алкоголіком?
Спілкування із залежним ускладнюється психоемоційними порушеннями, що виникають на тлі випивки. Алкоголіки:
- не сприймають критику;
- безпричинно підвищують голос;
- відмовляються від обговорення небезпечного захоплення;
- агресивно реагують на неприємну інформацію;
- не хочуть чути про необхідність лікування алкоголізму;
- чинять емоційний тиск;
- керуються виключно власними інтересами;
- дають обіцянки, які не мають наміру виконувати.
“Достукатися” до питущої людини складно (особливо на пізніх стадіях хвороби), але можливо. Відверта розмова однозначно необхідна, інакше не вийде ініціювати виведення із запою і повноцінну терапію в реабілітаційному центрі. Щоб досягти результату, необхідно дотримуватися таких принципів:
- Говоріть спокійно.
- Спілкуйтеся предметно – чітко, зрозуміло, у справі.
- Починайте розмову тільки в тверезому стані.
- Не вірте обіцянкам алкозалежного.
- Утримайтеся від нотацій. Вони малоефективні, тільки викликають роздратування у співрозмовника.
- Уникайте тиску, насильства, жалості.
- Акцентуйте увагу на необхідності лікування алкоголізму.
- Висловлюйте готовність допомогти на шляху до одужання.
- Пропонуйте конкретні кроки для відновлення здоров’я.
Будуть потрібні сили та час, щоб переконати родича розпочати реабілітаційний курс, але зупинятися не можна.
Як впровадити кордони, живучи з алкоголіком?
Спільне проживання з питущою людиною, яка відмовляється проходити лікування від алкоголізму, пов’язане з безліччю труднощів. Одна з них – залученість у її проблеми і переживання. Занурення в чужу аддикцію може призвести до:
- розвитку співзалежності;
- частих конфліктів, зокрема із застосуванням сили;
- психічних порушень у дітей;
- появи тяги до алкоголю у здорових членів сім’ї;
- погіршення прогнозу одужання – коли хворому потурають у згубному захопленні, ймовірність його звернення до реабілітаційного центру Хмельницький істотно знижується.
Перший крок на шляху формування здорових стосунків – вибудовування кордонів. Вони потрібні для відокремлення потреб різних особистостей і профілактики надмірного емоційного занурення в чужі бажання і потреби. Щоб побудувати взаємини, засновані на повазі, необхідно:
- Усвідомити необхідність кордонів.
- Скласти перелік неприйнятних дій.
- Висловити категоричну відмову від участі в згубній пристрасті родича.
- Подбати про безпеку – унеможливити запрошення в дім сторонніх осіб (товаришів по чарці), псування майна, агресію щодо дітей, підвищення голосу.
- Прибрати з дому алкогольні напої, повідомити алкоголіку про неприпустимість їхньої присутності.
- Прийняти рішення, як будете діяти в разі розпивання спиртного у вашій присутності.
- Розділити фінанси – відкрити персональний банківський рахунок, не платити за випивку, висловити готовність розплачуватися тільки за лікування алкоголізму.
- Відмовитися від позиції жертви, робити рішучі кроки для створення нормальних умов життя. Потрібно проінформувати алкоголіка, що в разі порушення певних правил ви перестанете з ним жити. Важливо не погрожувати, а донести інформацію, і стримати слово, якщо умови спільного проживання будуть порушені.
Пам’ятайте, що люди, які страждають на алкоголізм, – споживачі, які будуть постійно брати, ігноруючи потреби оточуючих. Зупинитися на шляху саморуйнування можна тільки при проходженні комплексного лікування. Йдеться не просто про виведення із запою, а про участь у спеціальній реабілітаційній програмі, яка змінить внутрішній світ пацієнта. Розраховувати на власні сили в боротьбі з недугою недоцільно – краще зателефонувати в наш центр для забезпечення залежному наркологічної та психологічної допомоги.
Підтримка для родичів алкоголіків
Рідним любителів випити допомога психологів необхідна не менше, ніж самим алкоголікам. Якщо своєчасно її не отримати, може розвинутися співзалежність і депресія. У центрі “Пріоритет” готові надати підтримку дружинам, чоловікам, дітям, батькам, братам і сестрам пацієнтів, які проходять реабілітаційний курс, причому на умовах повної анонімності. Консультації психолога дадуть змогу відновити душевну рівновагу і навчитися правильно поводитися з хворим. Це зробить лікування алкоголізму в Хмельницькому ефективним у довгостроковій перспективі.
